DELAPANTOTO – Fenomena bediding atau suhu dingin yang lebih menusuk tulang dari biasanya belakangan ini banyak dirasakan warga di sejumlah wilayah Indonesia, terutama di daerah dataran tinggi. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi kondisi ini akan bertahan hingga September 2025.
Apa Itu Bediding?
Bediding adalah istilah yang sering digunakan masyarakat Jawa untuk menggambarkan cuaca dingin ekstrem yang biasanya terjadi di musim kemarau. Fenomena ini umumnya terjadi pada malam hingga dini hari, ditandai suhu yang turun lebih rendah dari rata-rata normal.
Faktor Penyebab Bediding
BMKG menjelaskan bahwa bediding terjadi karena beberapa faktor alamiah, di antaranya:
- Angin Monsun Timur
Pada musim kemarau, angin monsun timur yang bertiup dari Australia menuju Asia melewati Indonesia. Angin ini membawa massa udara kering dan dingin yang menurunkan suhu di beberapa wilayah. - Langit Cerah Tanpa Awan
Minimnya awan pada malam hari membuat panas di permukaan bumi cepat lepas ke atmosfer. Hal ini mengakibatkan suhu udara di daratan turun drastis, terutama di dataran tinggi. - Kondisi Geografis
Wilayah pegunungan seperti Dieng, Batu, Malang, dan daerah dataran tinggi lainnya cenderung mengalami bediding lebih ekstrem. Suhu di wilayah tersebut bisa menyentuh satu digit, bahkan muncul embun beku di pagi hari.
Dampak Bediding
Meskipun fenomena ini wajar terjadi, bediding bisa memengaruhi aktivitas warga. Banyak petani sayur dan tanaman hortikultura di dataran tinggi mengalami gagal panen karena embun es yang muncul akibat suhu dingin ekstrem.
Selain itu, masyarakat juga diimbau untuk menjaga kesehatan, terutama anak-anak dan lansia yang rentan terhadap penyakit akibat suhu dingin seperti flu, batuk, dan infeksi saluran pernapasan.
Tips Menghadapi Bediding
Beberapa langkah yang dapat dilakukan warga untuk mengurangi dampak bediding antara lain:
- Memakai pakaian hangat saat malam dan dini hari.
- Mengonsumsi makanan dan minuman hangat.
- Memastikan ventilasi rumah tetap baik agar sirkulasi udara sehat.
Sumber: noklisa.my.id

